8月【オンライン】ディープストレッチ302021.07.29 11:43ONLINEDEEP STORETCH308月より新しいクラスを始めます。体幹部を４方向に動かし▶︎動きながらストレッチをする▶︎静止してストレッチをする これを組み合わせて行うことで「ほぐし緩めて整える」ことを繰り返し行い、体を深部までほぐしていきます。ガチガチになった体が解放...
8月【オンライン】YOGA602021.07.29 11:28ONLINE YOGA60女性の体調を整えること。そこには筋肉・骨格・自律神経系の調子を整えることが必須となります。日々使い続けている身体と頭脳。リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか？マッサージから始まり、エクササイズを取り入れ効率的に体の状況を改善したのちにヨガで...
8月【オンライン】官足法〈効果抜群！フットマッサージ👣〉2021.07.29 11:09👣オンラインでできる官足法フットマッサージクラス👣足・脚は体の諸器官につながっています。『官足法』という自分自身で足を揉む方法で全身の血行を良くし毒素の排出を促し臓器の機能を高め様々な不調に対応する自然治癒力を高めることができます。●●●スケジュール●●●１９：３０スタート！...
8月【オンライン:パーソナル】ウィメンズケアヨガセルフケアコース2021.07.29 11:03９０分×2日間で行うウィメンズセルフケアコース＼リラックスしてオンラインでご自宅で受講できます／生理トラブル・更年期トラブル・自律神経の失調・心のトラブルをお持ちの方にお勧めです。継続された方でおよそ１ヶ月から体調に改善が見られています！毎日できる自分だけのセルフケアの方法をマス...
7月【オンライン:パーソナル】ウィメンズケアヨガセルフケアコース2021.07.05 07:22９０分×2日間で行うウィメンズセルフケアコース＼リラックスしてオンラインでご自宅で受講できます／生理トラブル・更年期トラブル・自律神経の失調・心のトラブルをお持ちの方にお勧めです。継続された方でおよそ１ヶ月から体調に改善が見られています！毎日できる自分だけのセルフケアの方法をマス...
7月【オンライン】官足法〈効果抜群！フットマッサージ👣〉2021.07.05 06:52👣オンラインでできる官足法フットマッサージクラス👣足・脚は体の諸器官につながっています。『官足法』という自分自身で足を揉む方法で全身の血行を良くし毒素の排出を促し臓器の機能を高め様々な不調に対応する自然治癒力を高めることができます。●●●スケジュール●●●１９：３０スタート！...
7月【オンライン】ウィークエンドヨガクラス2021.07.05 06:47オンライン【ウィークエンドクラス】女性の体調を整えること。そこには筋肉・骨格・自律神経系の調子を整えることが必須となります。日々使い続けている身体と頭脳。リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか？マッサージから始まり、エクササイズを取り入れ効率的に体の状況を改善したのち...
7月桜木町【ウィークエンドクラス】倍の広さのスタジオでお迎えいたします2021.07.05 06:34スタジオを倍の広さにし衛生環境に最善を尽くし皆様をお迎えいたします＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿参加に対して心配でない方体調が良い方衛星環境を共に守れる方体調に自己責任が持てる方＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿という条件ではありますが同意をしてくださる方は是非ご参加ください...