【オンラインサロンを始めます】ウィメンズケアを始めてみませんか？2022.01.15 08:11いつも、様々な形で繋がってくださる皆様へ。2022年2月より女性の方限定のオンラインサロン『ウィメンズケアサロン』をオープン致します！
1月【オンライン】毎土曜日MorningYOGA602021.12.30 03:13ONLINE YOGA60女性の体調を整えること。そこには筋肉・骨格・自律神経系の調子を整えることが必須となります。日々使い続けている身体と頭脳。リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか？マッサージから始まり、エクササイズを取り入れ効率的に体の状況を改善したのちにヨガで...
12月【オンライン】ディープストレッチ402021.11.30 02:48ONLINEDEEP STORETCH40体幹部を４方向に動かし▶︎動きながらストレッチをする▶︎静止してストレッチをする これを組み合わせて行うことで「ほぐし緩めて整える」ことを繰り返し行い、体を深部までほぐしていきます。体が硬い体が張っている関節や筋肉の調子がイマイチクラスの...
12月【オンライン】morningYOGA60 毎週日曜日開催2021.11.30 02:44ONLINE YOGA60女性の体調を整えること。そこには筋肉・骨格・自律神経系の調子を整えることが必須となります。日々使い続けている身体と頭脳。リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか？マッサージから始まり、エクササイズを取り入れ効率的に体の状況を改善したのちにヨガで...
11月【オンライン】ディープストレッチ402021.11.01 01:43ONLINEDEEP STORETCH40体幹部を４方向に動かし▶︎動きながらストレッチをする▶︎静止してストレッチをする これを組み合わせて行うことで「ほぐし緩めて整える」ことを繰り返し行い、体を深部までほぐしていきます。体が硬い体が張っている関節や筋肉の調子がイマイチクラスの...
11月【オンライン】YOGA60 毎週土曜日開催2021.11.01 01:34ONLINE YOGA60女性の体調を整えること。そこには筋肉・骨格・自律神経系の調子を整えることが必須となります。日々使い続けている身体と頭脳。リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか？マッサージから始まり、エクササイズを取り入れ効率的に体の状況を改善したのちにヨガで...
10月【オンライン】YOGA602021.09.24 08:38ONLINE YOGA60女性の体調を整えること。そこには筋肉・骨格・自律神経系の調子を整えることが必須となります。日々使い続けている身体と頭脳。リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか？マッサージから始まり、エクササイズを取り入れ効率的に体の状況を改善したのちにヨガで...
10月【オンライン】ディープストレッチ302021.09.24 08:22ONLINEDEEP STORETCH308月より新しいクラスがスタートしました！体幹部を４方向に動かし▶︎動きながらストレッチをする▶︎静止してストレッチをする これを組み合わせて行うことで「ほぐし緩めて整える」ことを繰り返し行い、体を深部までほぐしていきます。ガチガチになった...
9月【オンライン】官足法〈効果抜群！フットマッサージ👣〉2021.08.31 07:51👣オンラインでできる官足法フットマッサージクラス👣足・脚は体の諸器官につながっています。『官足法』という自分自身で足を揉む方法で全身の血行を良くし毒素の排出を促し臓器の機能を高め様々な不調に対応する自然治癒力を高めることができます。効果抜群です！●●●スケジュール●●●１９：...
9月【オンライン】YOGA602021.08.31 07:45ONLINE YOGA60女性の体調を整えること。そこには筋肉・骨格・自律神経系の調子を整えることが必須となります。日々使い続けている身体と頭脳。リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか？マッサージから始まり、エクササイズを取り入れ効率的に体の状況を改善したのちにヨガで...
9月【オンライン】ディープストレッチ302021.08.31 07:41ONLINEDEEP STORETCH308月より新しいクラスがスタートしました！体幹部を４方向に動かし▶︎動きながらストレッチをする▶︎静止してストレッチをする これを組み合わせて行うことで「ほぐし緩めて整える」ことを繰り返し行い、体を深部までほぐしていきます。ガチガチになった...
9月【オンライン:パーソナル】ウィメンズケアヨガセルフケアコース2021.08.31 07:33９０分×2日間で行うウィメンズセルフケアコース＼リラックスしてオンラインでご自宅で受講できます／生理トラブル・更年期トラブル・自律神経の失調・心のトラブルをお持ちの方にお勧めです。継続された方でおよそ１ヶ月から体調に改善が見られています！毎日できる自分だけのセルフケアの方法をマス...