【女性ホルモン】3つでできる！体のゆらぎに共鳴する不安と緊張。2020.03.17 07:54２月に入ってから引き続き大問題になっている「新型コロナウィルス問題」。ここ最近では、私の知り合いのカウンセラーさんの元には「不安と緊張」について相談される方が増えてきていると聞きました。そして、特に「産後と更年期世代の女性」が多いそうです。☑目に見えぬもの予測できぬもの☑生活環境...
３月官足法SPワークショップ【効果抜群！足揉み部＋ディープリラクゼーション】2020.03.05 08:01\\\ 足から全身を整えることができるクラス！ ///↡click↡FBイベントページ☝☝☝詳細とお申し込みはコチラのページから！足・脚は全身につながっています。『官足法』という足を揉む方法で血行を良くし、臓器の機能を高め様々な不調に対応する自然治癒力を高めることができるクラスで...
３月湘南ecomo【ママのカラダのお教室】2020.03.05 07:54湘南ecomoのお教室は 女性専門トレーナーとみよし美里が担当する 身体と気持ちのリカバリーと機能的に使える身体にしていくための月に2回のお教室です。 一週目は〈妊娠期～産後のママへ『マタニティ産後ヨガ』クラス〉 二週目は〈産後～子育てママへ『子育てママのウィメンズケア』クラス〉...
３月神楽坂【ウィメンズケアクラス】2020.03.05 07:46\\\女性の体のためのクラス ///女性の体を整えるウィメンズケアクラスです。マッサージ／エクササイズ／呼吸を組み合わせ姿勢・体調・ホルモンバランスを整え確実に体が整ったと感じられる効果と深いリラックスを味わうことができます。みなさまのお越しをお待ちしています。スケジュール３月２...
３月桜木町【ウィークエンドクラス】2020.03.05 07:42\\\ 体を整えるウィークエンドヨガクラス ///日曜日に、皆さんがリフレッシュしたり身体を整えたりできるクラスです。日々使い続けている身体と頭脳。リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか？アクティブな動きも取り入れつつ、じっくり身体に向き合っていけるのが、私の動きのあ...
【WS復習レポ】（3/1開催）春の体を整える方法の振り返り2020.03.03 06:36３月1日にスタジオ・ヨギー中目黒にて【春の体を整える】ワークショップを開催致しました。このクラスは、マッサージ+エクササイズ+ブリージングの３段階で体を根本から健やかにしていこうというのが目的のものです。今年いっぱい四季に合わせて開催していきます。